EMPATIA: SENTIRE L’ALTRO

Immedesimarsi negli altri, capire i loro stati d’animo solo da uno sguardo, riuscire a mettersi nei panni altrui, fino ad entrare in contatto con i loro sentimenti, é ciò che viene definito empatia (sentire l’altro).

L’empatia è ciò che rende possibile l’amore, l’amicizia il rispetto e la solidarietà verso il prossimo, quindi un dono molto importante.

Gli empatici, persone i cui sensi sono intensificati e amplificati, sono in grado di vedere e sentire le diverse energie del mondo, e non si limitano a questo, le sperimentano su se stessi.

Chiunque sarebbe portato a pensare, che capacità del genere, siano un dono, per chi le possiede, ma non è sempre così facile la vita per un empatico; se avessimo modo di confrontarci con una persona con queste doti, ci direbbe, che non è tutto rose e fiori, e che pur essendo consapevole di avere una qualità importante, spesso diventa un peso, quasi insostenibile.

L’empatia, è una qualità che ognuno di noi dovrebbe avere, ovviamente non tutti nella stessa misura, ed è fondamentale per coltivarla, saper accettare in primis, le nostre emozioni.

La capacità di capire gli altri, di provare gioia, pena, nasce dentro di noi molto precocemente. Si pensa possa esserci anche una correlazione al tipo di rapporto che nostra madre ha instaurato con noi da piccoli, da come era in sintonia con noi e da come ha sentito e compreso i nostri pianti, sorrisi, capricci di bambino.

Le persone confidano molto nel sostegno, aiuto, e comprensione, che le persone empatiche possono offrirle e spesso senza rendersene conto, procurano loro, uno stato di emozioni talmente forte, da procurale un collo emotivo.

Gli empatici, sono infatti più sensibili alle energie negative della vita,  a volte ne vengono sopraffatte e a causa di questo, tendono ad essere malinconici o tristi, e si sentono spesso affaticati senza energia, ma nonostante ciò non demordono e continuano a preoccuparsi per gli altri.

Questo atteggiamento porta a mettere in secondo piano la propria persona e ad essere bersaglio di sfruttatori che voglio solo, senza mai dare.

Se non si è accorti, l’empatico, corre il rischio di perdersi e non capire più se stesso, quindi molto spesso, sono costretti ad alzare una sorta di barriera difensiva, nel caso contrario, saranno destinati a combattere una guerra infinita contro se stessi.

L’empatia tuttavia implica molti aspetti positivi: facilita la comunicazione, l’altruismo, la consolazione, la risoluzione dei problemi ecc… Chi la possiede vive bene con se stesso e gli altri con voi, ma dovrete riuscite a non farvi sopraffare, una pietra specifica l’onice nero, potrebbe aiutarvi a vivere questa grande capacità, esclusivamente nel suo aspetto positivo, alienando tutti gli eventuali aspetti negativi, riuscendo a rafforzare la vostra coscienza, l’amore per voi stessi e l’accettazione dei propri sentimenti.

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19 Comments

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    The common prostate health conditions are prostate infection, enlarged prostate and cancer of the prostate.

    Prostate infection, also known as prostatitis, is among the most common prostate-related condition in men younger than 55 years of age. Infections of the prostate gland are classified into four types – acute bacterial prostatitis, chronic bacterial prostatitis, chronic abacterial prostatitis and prosttodynia.

    Acute bacterial prostatitis may be the least common coming from all types of prostate infection. It is a result of bacteria based in the large intestines or urinary tract. Patients can experience fever, chills, body aches, back pains and urination problems. This condition is treated through the use of antibiotics or non-steroid anti-inflammatory drugs (NSAIDs) to alleviate the swelling.

    Chronic bacterial prostatitis is a condition of the particular defect inside gland and also the persistence presence of bacteria inside the urinary tract. It can be due to trauma on the urinary tract or by infections originating from other regions from the body. A patient can experience testicular pain, back pains and urination problems. Although it is uncommon, it is usually treated by removal of the prostate defect accompanied by making use antibiotics and NSAIDs to deal with the soreness.

    Non-bacterial prostatitis accounts for approximately 90% coming from all prostatitis cases; however, researchers have not to determine the cause of these conditions. Some researchers believe chronic non-bacterial prostatitis occur as a result of unknown infectious agents while other believe intensive exercise and high lifting may cause these infections.

    Maintaining a Healthy Prostate

    To prevent prostate diseases, an effective diet is important. These are some from the actions to keep your prostate healthy.

    1. Drink sufficient water. Proper hydration is critical for health and wellness and this will also maintain the urinary track clean.

    2. Some studies claim that several ejaculations each week will prevent cancer of prostate.

    3. Eat pork without excess. It has been shown that consuming greater than four meals of beef per week will heighten the likelihood of prostate diseases and cancer.

    4. Maintain an effective diet with cereals, vegetable and fruits to be sure sufficient intake of nutrients needed for prostate health.

    The most significant measure to take to make certain a normal prostate is usually to opt for regular prostate health screening. If you are forty years old and above, you must opt for prostate examination at least one time per year.

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